page

သင္နွစ္သက္ရာ အေရာင္ ျဖင့္ေရြးခ်ယ္ၾကည့္ရူနိုင္ပါသည္

Tuesday, June 5, 2012

စိတ္စြဲလမ္း၀င္စားမွဳ

ညခ်စ္သူ | 11:33 PM |
ညခ်စ္သူ | 11:33 PM |




Best Blogger Tips
Share
ေအာင္ျမင္ထြန္းေပါက္ခ်င္သူ မွန္သမွ် ပထမဆံုးေျခလွမ္းအေနျဖစ္ ေလ့က်င့္ေမြးျမဴေပးရမယ့္
စိတ္ထားကေတာ့ စိတ္စြဲလမ္း၀င္စားမွဳပင္ ျဖစ္သည္။


ေတာ္ရံုတန္ရံု စိတ္၀င္စားတာမ်ိဳး နဲ ့ မရနိဳင္။
တစြဲတလမ္းနဲ ့ စားလည္းဒီစိတ္ ၊ အိပ္လည္းဒီစိတ္လို ့ကို ေခၚဆိုသတိမွတ္ေလာက္တဲ ့အထိ
ျဖစ္တဲ့  စိတ္၀င္စားမွဳမ်ိဳးကိုသာ ဆိုလိုပါတယ္ခင္ဗ်ာ။



အဲဒါကေတာ့ ေအာင္ျမင္ေနသူတိုင္းမွာ ေတြ ့ရတဲ ့စိတ္အေနအထားပင္ျဖစ္တယ္။ျပင္းထန္
တက္ျကြ နိဳးျကားတဲ ့ စိတ္အေနအထား မွန္ကန္မွဳေတာ ့ ရွိရပါမယ္။


သင္ျကိဳးစားရယူေနတဲ ့ အရာကို ရရွိဖို ့ဆိုတာ ထက္သန္တဲ့ ဆႏၵက တါန္းအားေပးေနမွသာ ျဖစ္နိဳင္ပါတယ္။
အဲသည့္ ထက္သန္တဲ့ဆႏၵကို ျဖစ္ေပၚေစဖို ့က စြဲစြဲလန္းလန္း စိတ္၀င္စားမွဳရွိေနမွသာ  ျဖစ္ေပၚ
နိဳင္ပါတယ္။



စိတ္စြဲလန္းမွဳသာရွိေနမယ္ဆိုရင္ လူဆိုတာ ဘယ္ေလာက္ပဲ ခက္ခဲပါေစ၊ ဘယ္ေလာက္ပဲ စြန့္စားရပါေစ၊
လုပ္မွာပဲ၊ ေဆာ္မွာပဲ ၊ ျကိဳးစားျဖစ္မွာပဲ ။ခက္ခက္ခဲခဲ လုပ္ရလဲ လုပ္ကိုင္ေနမွာပဲ။


စိတ္စြဲလမ္း၀င္စားမွဳက စိတ္ကို အစြမ္းကုန္  ထိပ္ဆံုးမွတ္အထိ အလုပ္လုပ္ေစျပီး စိတ္ကူးေတြ ၊အျကံေတြ ၊
နည္းလမ္းေတြကို ဘယ္ကဘယ္လို ေပၚထြက္လာမွန္း မသိနိဴင္ေပ ။စိတ္စြဲလမ္း ၀င္စားမွဳက ယံူၾကည္စိတ္
ကို ျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒြိဟ စိတ္ မျဖစ္ေစပါဘူး။


``` A mind troublend by doubt cannot focus 0n the course to victory.```

-ဒြိဟသံသယနဲ ့ ေထြးျငိေနတဲ ့ စိတ္ဟာ ေအာင္ျမင္မွဳလမ္းေျကာင္း ေျဖာင့္တန္းေအာင္ ခ်ိန္ဆနိဳင္မွာ
မဟုတ္ေပ။

စိတ္စြဲလမ္း ၀င္စားမွဳ ၊ စြမ္းအင္တန္ခိုးရေစမွဳ အေျကာင္းတရာေတြကေတာ ့


၁။ တိက်တဲ ့ ရည္မွန္းခ်က္ ထားရွိတာ။
၂။ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ အျမန္ခ်မွတ္တာ ( ဒြိဟ မရွိတဲ ့သေဘာ )
၃။ ကိုယ္က်င္းတရား ခိုင္လံုတာ ( ရိုးသားမွဳ )
၄။ မိမိစိတ္ လွဳပ္ရွားမွဳမ်ားကို တင္းတင္းျကပ္ျကပ္ အုပ္ထိန္း ခ်ဳပ္တည္းနိုင္လား။
၅။ အက်ိဳးျပဳ လုပ္အားေပးမွဳျပဳဖို ့ စိတ္အားထက္သန္ စြဲျမဲေနတာ ။
၆။ မိမိလုပ္ငန္းကို ေကာင္းစြာ သိနားလည္တာ ။
၇။ အရာခပ္သိမ္းတို ့အေပၚမွာ သည္းခံနိဳင္စြမ္းရွိတာ ။
၈။ မိမိလုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ အေပါင္းအသင္းေတြအေပၚ သစၥာရွိတာနဲ ့ သဘာ၀တရားအေပၚ
    ယံုျကည္မွဳ ရွိတာ ။
၉။ အသိပညာကို စြဲစြဲျမဲျမဲ ရွာမွီးတာ ။
၁၀။ စိတ္ကူးျကံစည္မွဳ  အာရံုမ်ားကို မ်က္ျခည္မျပတ္  ေစာင့္ျကည့္နိဳင္စြမ္းရွိတာ ၊၊

     ေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

သုေတသီဘုန္းျမင့္ေသြးဧ။္  
           ေလာကျကီးကို အနိဳင္ယူတာ စိတ္ထားပါ  စာအုပ္မွ 
  

ညခ်စ္သူ Share

No comments: